terça-feira, 14 de setembro de 2010

Dos objectivos!

Ontem foi dia de nutricionista!

Eu sei que não me portei bem...no aniversário de casamento foram caipirinhas, pizzas, sushi, gelados, caipirinhas, caipirinhas...e exercício zero, e ia assim a modos que com medo de não ter perdido uma graminha...

Mas bom bom da coisa, perdi 1.3kg e reduzi 1cm de volume. Podia ser melhor para 15 dias, mas com as asneiras que fiz, até não está mal...

3 comentários:

Rita G. disse...

É bem bom:) Perder peso é das coisas mais complicadas que há, eu que o diga... e devagar se vai ao longe! Força e continua:) bj!

guida disse...

Continua... mas ainda melhor! Tens de ter força de vontade ;)

Verita disse...

Foi muito bom ;)

as asneiras são para serem cometidas, faz parte do processo!! com peso e medida, tudo se consegue ;)

Eu vou à nutricionista para o mês que vem, vamos lá ver ;)
Vou ver se mudo a consulta para antes das férias...senão :))))